Monday 2 January 2017

Hari Won mách nước chị em ''tút tát'' nhan sắc đón Tết

Cùng lắng nghe những chia sẻ của cô nàng lém lỉnh Hari Won về chuyện làm đẹp và giữ dáng thật chuẩn để đón Xuân nhé.

Hari Won mách nước chị em ''tút  tát'' nhan sắc đón Tết - 1
Năm 2016 vừa qua đánh dấu sự lột xác ngoạn mục của Hari Won trong sự nghiệp nghệ thuật và cuộc sống. Bà xã của danh hài Trấn Thành ngày càng xinh đẹp và gợi cảm hơn rất nhiều.

Với đám cưới đẹp như trong mơ cùng danh hài Trấn Thành vào ngày 25.12 vừa qua, cô nàng Hari Won đã viết một chương hoàn toàn mới trong cuộc sống và sự nghiệp của mình. Ngày càng chuyên nghiệp và xinh đẹp hơn, giọng ca ''Anh cứ đi đi'' đang dần chiếm được sự yêu thương từ phía khán thính giả trong và ngoài nước. Trước thềm Tết nguyên đán sắp đến, cùng lắng nghe những chia sẻ về làm đẹp từ cô gái quyến rũ này nhé.

Hari Won có thể chia sẻ bí quyết tập luyện của bạn để gìn giữ thân hình săn chắc và một sức khỏe bền bỉ để hoàn thành mọi công việc không?

- Thú thật tôi rất thích tập thể thao nhưng thời gian vừa qua quá nhiều công việc nên không dám nghĩ đến chuyện luyện tập đều đặn. Bất kỳ khi nào lịch làm việc cho phép, tôi lại dành cho việc tập luyện đùi  để có một vòng 3 và đôi chân săn chắc.

Ngoài việc tập luyện, Hari có chú trọng vào thực đơn ăn uống của mình không?

- Dĩ nhiên rằng không thể thiếu sự kiêng cữ nếu thực sự muốn giảm cân và có một thân hình thật chuẩn. Việc tập luyện chỉ giúp đẩy nhanh quá trình giảm cân, còn lại tôi đều phải có một thực đơn điều chỉnh lượng calories nạp vào mỗi ngày. Tôi cũng là người thích ăn nhiều rau xanh và trái cây. Chúng không những giúp đẹp dáng mà da dẻ cũng được khỏe mạnh.

Hari Won mách nước chị em ''tút  tát'' nhan sắc đón Tết - 2
Ngoại hình xinh xắn và làn da trắng mịn là ''vũ khí'' đốn gục công chúng của cô nàng Hari Won lém lỉnh.

Trong làm đẹp và săn sóc da, làm thế nào để Hari luôn duy trì được làn da trắng mịn của mình?

- Tôi rất thích được săn sóc làn da của mình tại spa, cứ định kỳ 5 ngày tôi lại đến spa 1 lần. Ngoài ra tôi là người rất kỹ tính trong chuyện làm đẹp. Tôi cũng khuyên chị em đừng bỏ qua bước tẩy trang và làm sạch da, sau đó hãy tuân thủ các bước làm đẹp để da được thẩm thấu những chất khoáng, vitamin... từ các loại kem dưỡng. Ngoài ra, việc thoa kem chống nắng từ sáng đến chiều, cứ cách 2 tiếng rưỡi hoặc 3 tiếng tôi lại thoa một lớp mới để da được bảo vệ khỏi tác động của tia UV.

Anh Trấn Thành có phải là người thích tập gym, hai anh chị có thường đến phòng gym hoặc thực hiện các dự án thể thao, sống khỏe cùng nhau không?

- Thú thật là tôi và anh Thành đang có ý định tập luyện cùng nhau, tôi là người rất yêu thể thao và tôi mong muống duy trì sức khỏe cho cả hai vợ chồng để hoàn thành mọi công việc thật tốt.

Hari Won mách nước chị em ''tút  tát'' nhan sắc đón Tết - 3
Cặp vợ chồng son Hari - Trấn Thành đang ấp ủ nhiều dự đinh mới trong năm 2017.

Hari Won mách nước chị em ''tút  tát'' nhan sắc đón Tết - 4
Nhan sắc mỹ miều và vóc dáng nhỏ nhắn nhưng vô cùng thon gọn làm say lòng bao chàng trai của cô nàng Hari Won.

Hari có thể bật mí với độc giả về những dự định của chị trong năm nay không?

- Tôi sẽ trình làng một ca khúc mang giai điệu tiếp theo và một nhạc phẩm song cả. Cũng muốn ''nhắc khéo'' mọi người đừng bỏ qua loạt phim tôi đang đóng. 

Cảm ơn Hari Won, chúc chị  và anh Trấn Thành một năm mới tràn đầy hạnh phúc và nhiều thành công trong cuộc sống.

"Đắc kỷ" Ôn Bích Hà trẻ đẹp như thiếu nữ ở tuổi 51

Khám phá bí quyết trẻ đẹp, khiến vạn người ghen tỵ của nữ diễn viên Ôn Bích Hà.

"Đắc kỷ" Ôn Bích Hà trẻ đẹp như thiếu nữ ở tuổi 51 - 1
Hình ảnh Ôn Bích Hà trong phim Đắc Kỷ - Trụ Vương (phiên bản 2001)

Ôn Bích Hà sinh năm 1966, là mỹ nữ màn bạc nức tiếng xứ cảng thơm một thời. Với gương mặt xinh đẹp cuốn hút, hình thể quyến rũ, Ôn Bích Hà mới 15 tuổi đã lọt vào “mắt xanh” của các đạo diễn. Cô được khán giả nhớ đến nhiều nhất với bộ phim Đắc kỷ - Trụ Vương (phiên bản 2001) với tạo hình hồ ly ma mị. 

Hiện tại, nữ diễn viên đang sống hạnh phúc bên một doanh nhân giàu có. Sau khi kết hôn, cô rất ít đóng phim, chỉ nhận nhưng vai đặc biệt yêu thích. Thỉnh thoảng, cô cũng nhận lời đóng quảng cáo cho các hãng thời trang, trang sức hàng hiệu.

"Đắc kỷ" Ôn Bích Hà trẻ đẹp như thiếu nữ ở tuổi 51 - 2
Nàng "Tô Đắc Kỷ" làm mưa làm gió màn ảnh nhỏ một thời

Dù không còn ở thời vàng son của sự nghiệp, nhưng nhan sắc U50 Ôn Bích Hà vẫn khiến nhiều người phải ghen tị. Gương mặt cô hầu như không để lại dấu vết nào của tuổi tác. Bí quyết trẻ mãi không già của mỹ nhân được tiết lộ như sau:

Thường xuyên vận động

Bí quyết chính để giữ gìn vóc dáng thon thả của Ôn Bích Hà là vận động. Ngoài chạy bộ, cô còn luyện tập yoga vì đây là phương pháp giúp cơ thể dẻo dai và hình thành đường cong hoàn mỹ. Ôn Bích Hà cho hay: "Tôi đã duy trì thói quen này 15 năm nay".

Uống đông trùng hạ thảo

Nữ diễn viên tiết lộ, để có sức khỏe tốt, tôi dùng sản phẩm đông trùng hạ thảo. Theo như thói quen, mỗi tối, Ôn Bích Hà cho một ít đông trùng hạ thảo vào cốc ngâm một đêm, sáng thức dậy thì uống. Ngoài ra cô còn nấu đông trùng hạ thảo làm canh.

Khám sức khỏe định kỳ

Việc này có ý nghĩa quan trọng đối với sức khỏe. Ôn Bích Hà cho rằng không nhất định phải có bệnh mới đi khám chữa, kiểm tra. Ví dụ như mùa đông, mọi người thường ăn đồ chiên rán nhiều, bác sĩ sẽ khuyên uống nhiều trà mát giúp thanh nhiệt.

Làm đẹp bằng trứng gà

Mỗi ngày, nàng "Tô Đắc Kỷ" đều dùng trứng gà mát-xa từ 5-10 phút để giúp giảm bớt mệt mỏi cho da, giúp da lấy lại sự đàn hồi. Ôn Bích Hà thực hiện theo quy trình: "Sau khi luộc trứng gà sôi, bóc vỏ, rồi lăn lên mặt theo quy luật từ trán đến mắt, mũi, mặt và miệng cho đến khi trứng gà nguội".

Sử dụng thực phẩm sạch

Ôn Bích Hà biết được rằng nếu cơ thể tồn tại độc tố, da mặt sẽ sạm đen và phát sinh các nốt đỏ, vết sần. Dù đã lớn tuổi nhưng da mặt nữ diễn viên vẫn láng mịn nhờ thói quen dùng thực phẩm sạch và tốt cho cơ thể.
Cô ít ăn các thực phẩm cay chua và nhiều chất béo. Mỹ nhân lấy thức ăn thanh đạm làm chủ đạo, ăn thực phẩm chứa nhiều chất xơ và hoa quả, tương đối dễ tiêu hóa, duy trì đường ruột luôn nhẹ nhàng là điều kiện quan trọng để bài trừ độc tố. Đồng thời, Ôn Bích Hà cự tuyệt hoàn toàn bia rượu, những đồ gây kích thích vì làm xấu da và tiêu hóa không tốt.

Bài trừ phẫu thuật thẩm mỹ

Gần đây nổi lên cơn sốt phẫu thuật thẩm mỹ, Ôn Bích Bà thì ngược lại: "Tôi luôn luôn theo đuổi sự tự nhiên. Tôi cho rằng tự nhiên là đẹp nhất và đi vào lòng người nhất. Vì thế tôi bài trừ phẫu thuật thẩm mỹ, cho dù theo đuổi cái đẹp là chuyện thường tình của nhân sinh nhưng không nên quá đà."

"Đắc kỷ" Ôn Bích Hà trẻ đẹp như thiếu nữ ở tuổi 51 - 3

"Đắc kỷ" Ôn Bích Hà trẻ đẹp như thiếu nữ ở tuổi 51 - 4
Nhờ vậy, dù đã ở độ tuổi ngũ tuần, Ôn Bích Hà vẫn trẻ trung như thời con gái

"Đắc kỷ" Ôn Bích Hà trẻ đẹp như thiếu nữ ở tuổi 51 - 5

"Đắc kỷ" Ôn Bích Hà trẻ đẹp như thiếu nữ ở tuổi 51 - 6

"Đắc kỷ" Ôn Bích Hà trẻ đẹp như thiếu nữ ở tuổi 51 - 7

"Đắc kỷ" Ôn Bích Hà trẻ đẹp như thiếu nữ ở tuổi 51 - 8
Ôn Bích Hà từng nhiều lần khoe dáng vóc cùng nhan sắc trẻ mãi khiến dân tình phát sốt